TLDRai.com Too Long; Didn't Read AI TLDWai.com Too Long; Didn't Watch AI
با هوش مصنوعی خلاصه نامحدود بسازید!
پیشرفت US$ 7.0/m
بدون توابع محدود

This Workspace Setup Will Change Your Life

1. Criar um mínimo viável dojo de flutuação: Embora não possa estabelecer o ideal dojo de flutuação, torná-lo uma prioridade criar um espaço que funcione para você.2. Optimizar a workstation: Altere a altura da tela, use uma única tela grande com braços ajustáveis e um mouse e teclado ergonômicos.3. Diminuir a carga cognitiva: Use um quaderno e uma penna para note take rápida, e mantenha o telemóvel fora da oficina para minimizar distrações.4. Investir em mobiliário de qualidade: Escolha um tema e estilo que você goste para a mobiliária do escritório, e considerem obter uma cópia física dos livros que você gosta.5. Ajustar a iluminação e a temperatura: Garantir que haja suficiente luz natural, e mantenha a temperatura do quarto em 21-25°Celsius.6. Escolher um quarto com uma vista que inspire tranquilidade e criatividade: Se possível, localize o escritório fora da casa ou no menos no outro lado da casa.7. Fazer fácil resetar a sala: Use um botão para resetar a mesa de trabalho para seu estado de stood cada vez que você sair do quarto, e pratique usar coisas para casa após uso.8. Praticar uma política estrita de nunca colocar coisas: Manter o espaço organizado jogando tudo fora após utilização, e gradualmente reintroduzir apenas itens essenciais.9. Criar um dojo de flutuação em ambientes desafiadores: Se você está preso em um ambiente de trabalho não ideal, use caixas, pillows ou livros para uma mesa de trabalho de pé e crie um espaço que fique em focus e confortável.10. Prolongar o estado de flutuação ao longo do dia: Para aprender a prolongar o estado de flutuação, clique aqui.Por seguirem essas dicas, você pode criar um dojo de flutuação que inspira, immerge você em estados de desempenho e concentração intensos, e ajude você a alcançar o seu trabalho melhor.
کاربران PRO خلاصه های با کیفیت بالاتر را دریافت می کنند
پیشرفت US$ 7.0/m
بدون توابع محدود
ویدئوی محلی را خلاصه کنید خلاصه ویدیوی آنلاین

با ویژگی های بیشتر خروجی های با کیفیت بهتری دریافت کنید

حرفه ای شوید


خلاصه های مرتبط

با ویژگی های بیشتر خروجی های با کیفیت بهتری دریافت کنید

حرفه ای شوید