TLDRai.com Too Long; Didn't Read AI TLDWai.com Too Long; Didn't Watch AI
Tạo bản tóm tắt không giới hạn với AI!
Nâng cấp lên Pro US$ 7.0/m
Không có chức năng hạn chế

Before You Waste Time, Watch This | Jay Shetty

The speaker shares strategies for making the most of your time, including:1. Setting clear goals and prioritizing tasks based on importance to feel like it's been a productive day.2. Breaking down large goals into smaller, manageable tasks to make them less overwhelming.3. Using "location-habit stacking" by doing specific activities in the same place and time every day to build energy and memory.4. Dividing each room in the home into a specific purpose to create sacred spaces for different activities.5. Getting enough sleep (7-9 hours) per night to be more productive during the day, with a particular emphasis on sleeping before midnight due to increased HGH activation.6. Using Blinkist to learn key lessons from "The Organized Mind" and applying them to daily life, with a special offer for viewers of the video (a free seven-day trial and 25% off a Blinkist Premium membership by visiting blinkist.com/jsheddy).
Người dùng PRO nhận được bản tóm tắt chất lượng cao hơn
Nâng cấp lên Pro US$ 7.0/m
Không có chức năng hạn chế
Tóm tắt video địa phương Tổng hợp video trực tuyến

Nhận đầu ra chất lượng tốt hơn với nhiều tính năng hơn

Trở thành CHUYÊN NGHIỆP


Tóm tắt liên quan